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GRE 什么时候考?一个按月份倒推的时间表

2026-10-12

GRE 什么时候考?一个按月份倒推的时间表

这个问题只有一个正确答法:从申请截止日往回倒推。

不是从今天往前数。

很多人在 11 月底才开始想"我什么时候考",结果发现出分要等到 12 月中,而 12 月 1 日截止的项目已经关了。这不是运气差,是顺序错了。

这篇给一个可以照着倒推的时间表。

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一、先记住三个时间常数

这三个数字决定了一切,先把它们记牢:

环节	耗时
出分	考试后 8-10 天
送分到学校	出分后再约 5 个工作日
重考间隔	最短 21 天

所以从"考试日"到"学校收到成绩",最少要:

8-10 天 + 5 个工作日 ≈ 3-4 周

约 25 天。这是你的规划必须预留的底线。

二、倒推:你要考的日子 = 申请截止日 − 25 天

假设你的目标项目申请截止是 12 月 1 日:

12 月 1 日(截止) ← 往前 25 天 → 11 月 6 日是你最晚的考试日

如果错过 11 月 6 日,这一轮就没了。

所以正确的规划顺序是:

先确定目标项目的申请截止日(不是"大概年底",要具体到日期)
往前推 25 天 = 你最晚的考试日
从最晚考试日再往前推,排出备考周期

这一步反过来做的人,每年都有。

三、四个常见截止日的对应考试窗口

美国研究生申请的主截止日集中在 12 月 1 日 - 12 月 15 日。按这个区间倒推:

项目截止日	最晚考试日	意味着你该在
11 月 15 日	10 月 21 日	9 月底前考第一次
12 月 1 日	11 月 6 日	10 月中前考第一次
12 月 15 日	11 月 20 日	10 月底前考第一次
1 月 5 日(部分项目)	12 月 10 日	11 月中前考第一次

看这张表你会发现一件事:如果你的申请季在 12 月中截止,那 11 月之后考基本来不及了。

所以"备考 3-4 个月"的人,第一次考试应该在 9-10 月,不是 11-12 月。

四、考两次该怎么排

如果你的策略是"两次考试"(前面讲过 ETS 官方数据说 70% 重考能提分),排法是这样的:

以 12 月 1 日截止为例:

时间点	做什么
7-9 月	备考(第一次考试定在 9 月下旬)
9 月下旬	第一次考试
10 月上旬	出分(10 月 5 日左右)+ 复盘
10 月下旬	针对性备考 2-4 周
11 月上旬	第二次考试(必须 ≥11 月 6 日)
11 月中旬	出分(11 月 9 日左右)
11 月下旬	送分到学校

注意几个约束:

第二次考试必须在 11 月 6 日之前,否则出分赶不上。

两次考试间隔必须 ≥21 天。9 月 20 日考,10 月 20 日之后才能再考——这刚好卡着,所以第一次考试别拖太晚。

**留了 buffer 的做法:**第二次考试安排在 10 月底,而不是 11 月初。万一第一次出分不理想,你还有一次微调的机会。

如果你打算只考一次:

把时间往前放,不要贴着截止日考。建议在 10 月中前考完,这样 11 月初出分,还留了一周的缓冲。

贴截止日考是最差策略。一次出分延迟、一次考场意外,就全完了。

五、如果你的申请季还没到

如果你现在考,但申请季在明年——那太好了,你有充足的选择权。

提前考的三个好处:

一,压力大减。早考完,后面半年你不用担心分数这件事,可以全力做 GPA、实习、科研。

二,有两次机会。成绩不满意还能重考,而且不赶时间。

三,ETS 官方有个"送分选择"功能。你可以自己决定给学校寄送哪次考的成绩。

但提前考也有个坑:别太早。

GRE 成绩有效期 5 年。如果你大三考,大三到大四申请没问题。但如果你是"工作两年后申博"那种,别在工作第一年就考——万一到时候要考更好的项目,5 年内还能用,但那也是 5 年后的事了。

一个具体的建议:

你的情况	第一次考试建议在
大三,申请 2027 入学	2026 年 9-10 月(申请季前)
大四,申请 2027 入学	2026 年 9-10 月(同上)
2027 Fall 申请,现在大一/大二	2026 年下半年,早考早安心

如果你现在才开始备考,而且申请季是今年 12 月,那时间已经偏紧了。这时候第一个决策是:**够时间考两次吗?**如果只够一次,就得目标务实一点。

六、考位要提前订

除了选考试日,还要选考位。这两件事的紧迫性不同。

考位是会被抢光的。中国大陆 2026 年有约 40 个考点,北京、上海、广州这些热门城市考位紧张。

选考位的建议:

热门城市:提前 1-2 个月订(北京、上海、广州)
中等城市:提前 2-4 周(成都、南京、武汉、西安、杭州)
申请季(9-12 月):所有城市都提前 2 个月

而且中国大陆 GRE 全部是上午场,所以不存在选时段的问题,但也意味着你的考试日是完全锁定的——撞上课业或工作安排就得换考点或改期。

改期规则:考前 4 天可以转考(含改日期、改考点),费用 $50。所以订的时候尽量订准,别指望改。

七、和其他考试的时间怎么协调

如果你同时要考语言(雅思/托福),这里有个排序问题。

建议的语言 + GRE 时间排法:

语言先考,GRE 后考。理由:语言出分快(雅思 3-5 天机考,托福纸笔慢一些),而且语言是硬门槛——很多项目先卡语言,过了才有资格看别的。

一个常见的组合:

秋季早期考雅思/托福(比如 9 月)
秋季中后期考 GRE(比如 10 月下旬或 11 月初)

**这样安排的好处:**语言出分了没焦虑,GRE 考完离截止还有 buffer,可以重考一次。

另一个思路:如果语言已经过了(比如你有 105 托福),就直接考 GRE。很多人是"语言早就够了,但 GRE 没考",这种情况 GRE 的优先级就更高。

八、三个最容易踩的时间坑

一,贴着申请截止日考。

这是最大的坑。你算准了"11 月 6 日考,25 天后出分送到学校"——但万一是 11 月 7 日出分呢?万一遇到系统延迟呢?留 2-3 周 buffer。

二,以为出分只要 8 天,忘了送分。

很多人只算了出分,没算送分。送分 5 个工作日,加上学校系统接收,实际到校时间比出分晚一周多。算时间的时候,把送分也算进去。

三,考第二次的时间没留够。

如果你计划考两次,第二次必须在"最晚考试日"之前,而不是那天。因为第二次出分更晚。

算两次考试的时间时,用"第二次出分+送分"来倒推第一次和第二次的日期,不要用"第一次"倒推。

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一句话总结

GRE 什么时候考?= 申请截止日 - 25 天(出分8-10天 + 送分5个工作日)。

早考比晚考好,给 buffer 比卡点好。第一次考试建议在 10 月中前,这样 11 月初出分,11 月下旬到校,离 12 月截止还有余量。

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本文时间常数取自 ETS 官方材料:出分 8-10 天、重考间隔 21 天、12 个月内最多 5 次取自 ETS Schedule Your GRE General Test 页面与《GRE Information Bulletin 2026-27》;送分约需 5 个工作日取自 ETS《GRE Information Bulletin 2026-27》"NOTE: It takes approximately five business days to process requests to send GRE scores";转考规则(考前 4 天可改期改点、费用 $50)与取消成绩/恢复成绩费用见本文《GRE 考前一天怎么准备?》一文;中国大陆 GRE 全部为机考且均为上午场、2026 年约 40 个考点、考位紧张程度与建议提前量取自新考试吧 2026 年 GRE 考试指南(整理自教育部教育考试院 NEEA 公布日程);成绩有效期 5 年取自 ETS Bulletin Reportable History;"第二次出分更晚,应用第二次出分+送分倒推"这一提醒为本文所加。各校申请截止日请以项目官网为准,规划前务必先查清具体日期。